如何自測口氣 教你3個自測小方法

1、刮舌頭。用牙刷蘸水輕刮舌苔，如果刷毛泛黃，說明很可能有口臭。

2、聞口氣。拿個乾淨塑料袋或紙袋，對裡面呼氣數秒，若有異味，說明可能有口臭。

3、聞牙線。刷牙前先用牙線清潔牙縫，如果牙線上有怪味，說明口腔菌數量多，口臭風險大。

4、向手心呼氣可判斷是否有口臭。正確方法是：距離患者面部5釐米左右，嗅聞其口腔氣味。舌頭。用牙刷蘸水輕刮舌苔，如果刷毛泛黃，說明很可能有口臭。