提高免疫力的湯做法

提高免疫力的湯可以使用多種食材來製作，以下是一種簡單的做法：

材料：
- 雞胸肉片，150克
- 鮮香菇，5朵
- 胡蘿蔔，1根
- 蘑菇，5朵
- 薑片，3片
- 雞高湯，適量
- 鹽，適量

做法：
1. 將雞胸肉片切成薄片備用。
2. 鮮香菇、胡蘿蔔和蘑菇分別切片備用。
3. 將適量的薑片放入熱水中焯水，去除姜的辣味。
4. 在煲湯鍋中加入雞高湯，燒開後加入薑片。
5. 將雞胸肉片、鮮香菇、胡蘿蔔和蘑菇加入湯中，煮10分鐘左右，直到食材煮熟。
6. 最後加入適量的鹽調味即可。

這道湯中的雞胸肉富含蛋白質，有助於增強免疫力。同時，鮮香菇、胡蘿蔔和蘑菇富含維生素和礦物質，能提供充足的營養。薑片具有驅寒暖身的作用，也有助於消炎。熬煮雞高湯可以增加湯的鮮味，提供額外的營養。這道湯適合在日常飲食中食用，有助於提高免疫力。