吃什麼麵食暖胃 胃不舒服可以什麼食物緩解

1、最養胃的是麵條，麵條裡有鹼，其麵湯是很有營養的。烤過的麵食還有養胃的作用，很適合有胃病的朋友食用。吃點幹饅頭片、幹麵包片對緩解胃病有好處。

2、胃不舒服可以吃一些小米粥，小米粥具有暖胃的效果，還不會增加胃部負擔，對胃部也沒有刺激性，是很養胃的食物。胃不舒服也可以喝一些溫牛奶，牛奶具有保護胃粘膜的效果，可減少胃酸對胃粘膜的刺激，從而改善胃部不適感。