枸杞芽茶怎麼喝最好

枸杞芽茶最好用開水沖泡。一般情況下，每次使用1~2克的枸杞芽茶，用80~90攝氏度的溫水沖泡，待1~2分鐘後即可直接飲用。沖泡時間不要過長，否則會影響口感和藥效。枸杞芽茶也可以加入蜂蜜、枸杞子、紅棗等搭配食用，提高營養價值和口感。但對於身體虛弱、消化不良、胃腸功能差等人群，不建議喝過多的枸杞芽茶，最好諮詢醫生或營養師的建議。