枸杞子可以泡茶喝嗎 枸杞子能泡茶喝嗎

1、枸杞不建議與茶葉一起泡。

2、因為茶葉裡所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，還會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。如果大量飲用枸杞泡茶，對人體也是一種負擔。茶和枸杞最好分別用開水沖泡飲用。既便是餐館裡流行的八寶茶（有茶葉又有枸杞），雖然茶量比較少，但也不宜多喝。