喝濃茶對身體有害嗎

對於大多數人來說，適量飲用濃茶不會對身體造成太大的傷害。然而，如果長期大量飲用濃茶，則可能會引起一系列的健康問題，如牙齒變黃、貧血、失眠、胃痛、心悸等。此外，濃茶含有咖啡因和茶鹼等成分，會刺激中樞神經系統和心血管系統，如果有心血管疾病或高血壓者應該儘量避免過量飲用濃茶。總的來說，適量飲用濃茶可能會對身體有益，但需要根據自己的身體情況和飲茶習慣來控制飲用量。