運動完能吹風扇嗎

來源:時尚少女範 3.08W
運動完能吹風扇嗎

運動完後可以吹風扇。吹風扇可以幫助調節體溫、加速身體的散熱,讓身體更快地恢復正常溫度,減少出汗和體力消耗。但是,請注意不要在運動過程中直接對著汗溼的面板吹風,以免引起感冒或著涼。最好先稍作休息,待身體稍微乾燥後再使用風扇。

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