膚色暗黃是什麼原因 如何改善呢
來源:時尚少女範 1.12W
1、面板顏色暗黃主要是由於休息不良、睡眠不足,也可能是內分泌變化引起的。還可能是因為肝鬱脾虛,或由血虛症狀引起。
2、改善方式:首先要注意調整生活,如多吃新鮮的蔬菜和水果,注意保證充足的睡眠。其次可以適當配合消肝消鬱、健脾養血的方法,還應該戒掉吸菸、喝酒等壞習慣。
1、面板顏色暗黃主要是由於休息不良、睡眠不足,也可能是內分泌變化引起的。還可能是因為肝鬱脾虛,或由血虛症狀引起。
2、改善方式:首先要注意調整生活,如多吃新鮮的蔬菜和水果,注意保證充足的睡眠。其次可以適當配合消肝消鬱、健脾養血的方法,還應該戒掉吸菸、喝酒等壞習慣。