下奶豬蹄湯怎麼燉 豬蹄湯怎麼燉下奶
來源:時尚少女範 6.09K
1、豬蹄含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也較低,可促進乳汁分泌,還能美容養顏抗衰老。
2、先將豬蹄洗淨改刀,放入鍋中焯水去腥,然後將豬蹄放入鍋中,加入豬蹄兩倍量的水,放少量鹽及薑片,大火燒開轉小火,慢燉兩小時,湯汁濃郁。
1、豬蹄含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也較低,可促進乳汁分泌,還能美容養顏抗衰老。
2、先將豬蹄洗淨改刀,放入鍋中焯水去腥,然後將豬蹄放入鍋中,加入豬蹄兩倍量的水,放少量鹽及薑片,大火燒開轉小火,慢燉兩小時,湯汁濃郁。