什麼是荷葉水 荷葉水簡單介紹

1、荷葉水，又稱荷葉茶，人們常以晒乾的荷葉煮水泡茶或者輔以其他的食料來做成茶水喝。

2、荷葉水當中含有豐富的蓮鹼、荷葉鹼，這些生物鹼能夠有效的調節脂肪的代謝，對於預防和控制超重與肥胖方面的好處非常明顯。

3、從中醫食療的角度上來講荷葉水性味苦、澀、平，對於暑熱所導致的口渴、口乾、頭痛、頭暈的人，如果適當喝荷葉水有很好的清暑利溼的好處。

4、能夠生陽止血，對於陽氣不足所導致的精神倦怠、四肢無力、多種出血症狀的人，如果適當喝荷葉水有很好的生陽止血的好處。