花生油放久了還能吃嗎 花生油放久了還可以食用嗎

1、花生油放久了是否還能吃，要根據花生油是否存在變質的情況來判斷，如果花生油沒有變質，時間久了一般還能吃；如果花生油變質了，時間久了一般不能吃。

2、沒有變質：花生油是花生的種子榨出的脂肪油，含有豐富的脂肪、維生素E、鎂、鈣、鋅、鐵等營養成分，有抗氧化、抗衰老等好處，如果花生油時間久了但沒有出現變質的情況，一般還能吃。

3、變質了：如果花生油變質了，往往會失去原有的香味，並且還可能會滋生大量的細菌，如果花生油時間久了存在變質的情況，一般不能吃，否則可能會對胃腸道造成刺激，出現腹痛、腹瀉等症狀。