什麼季節吃蟲草最好 冬蟲夏草在一年四季中什麼時候吃最好

1、冬蟲夏草味平，性甘，一年四季都是可以吃的。長年堅持吃能更好的祛除疾病，達到強身健體的效果。冬蟲夏草入肺、腎二經，有很好的平補腎陽，補腎填精，滋養肺陰，清肺潤肺的作用，從季節交替，天氣變化對人發生影響的角度出發，進入秋季是非常適宜服用冬蟲夏草的。假如要在這四季當中推選一個最為適宜季節的話，那麼秋季無疑就是最適合進補的季節。

2、中醫講究的陰陽調和，冬蟲夏草作為陰陽雙補的補品之一，同時在食用的時候也要講究陰陽的規律。一年四季當中，秋季是熱冷交替的季節，天地間陽氣日退，陰寒日生，人體在陰陽交替的過程中，其新陳代謝和生理機能處在抑制狀態，容易產生內分泌紊亂，機體免疫功能下降。根據中醫陰陽調和的規律，所以在深秋進補對恢復身體的平衡，與提高免疫力具有非常好的功效作用。