睡覺經常做夢什麼原因 睡覺經常做夢有哪些原因

1、睡覺經常做夢是因為焦慮、抑鬱，睡眠質量差，淺睡眠多。

2、睡覺經常做夢還可能因為全身性疾病：嚴重貧血、心臟病、心力衰竭、肝腎功能損害、惡性疾病早期遠隔效應等。

3、睡眠差、多夢應該及時就診，查明原因以後對因、對症綜合治療，可以進行藥物治療、心理疏導、理療、中醫辨證施治等，改善睡覺不穩、做夢多的現象，提高睡眠質量，使患者第2天精神飽滿，正常從事學習、工作、生活。