牛肉和大蝦可不可以一起吃 牛肉和大蝦能一起吃嗎

1、牛肉和蝦是可以一起吃的，兩者所含的成分並不會產生相互作用，所以不會對人體產生副作用。

2、但牛肉和蝦都含有豐富的蛋白質，所以並不建議多吃，過量食用也會增加胃腸道的消化負擔，不利於腸胃健康，所以適量食用即可。牛肉具有補中益氣、強身健骨的功效，吃蝦能降低血壓和膽固醇，對於保護血管能起到一定作用，但要注意在吃牛肉和龍蝦時不宜與濃茶、白酒等食物同食，容易導致上火和消化不良。