白茶的作用和功效 白茶的作用和功效是什麼

1、美容。白茶對身體有著比較好的美容作用，通過喝白茶對面板有著非常好的功效。白茶裡面所含有的維生素是十分豐富的，所以能夠有效的促進面板細胞的代謝。尤其是裡面所含有的維生素b2以及b6，對於患有異質性皮炎的患者來說有著非常好的功效。

2、減肥。通過喝白茶能夠達到減肥的目的，茶葉裡面所含有的物質能夠有效的促進身體內的腸胃蠕動，進而能夠幫助排便，同時喝白茶還能夠有效的幫助身體消耗脂肪，所以有很好的減肥作用。

3、醒酒。白茶裡面所含有的茶多酚、茶鹼以及咖啡鹼這類的物質對行酒有著比較好的功效。並且白茶能夠興奮人體的中樞神經，對酒精有著比較好的抑制作用。另外因為白茶可以幫助提高身體內肝臟的代謝能力，促進身體內的血液迴圈，進而就可以使酒精從身體內迅速的排出。

4、生津止渴。白茶裡面的咖啡鹼可以從身體的內部來控制體溫，同時還能夠刺激腎臟，幫助身體排出熱量。同時在喝白茶的時候可以促進唾液分泌，所以可以從根本上發揮生津止渴的功效。