紅棗枸杞泡水可以天天喝嗎 紅棗枸杞泡水能每天喝嗎

1、紅棗枸杞泡水能不能天天喝要結合個人體質及階段性狀態，因此不能簡單的說是否可以天天喝。

2、紅棗與枸杞泡水有助於補氣血、補脾腎、養肝明目，滋陰潤肺等，對於氣血不足、脾腎虧虛而無溼熱者，可以每天服用一段時間，但是也要注意用量，以免助火引發不適。

3、紅棗枸杞具有補虛作用，對於陽氣亢盛、肝火旺、溼熱內盛、高血壓、感冒發燒等人群不適宜天天喝，以免助火、助溼熱，引起身體不適，甚至疾病遷延難愈。