肝膽溼熱的剋星是什麼 肝膽溼熱怎麼治

1、中藥治療。

對於肝膽溼熱症，常用龍膽草、柴胡、黃芩等中藥材組成方劑，煎湯內服，比如龍膽瀉肝湯可以治療肝膽溼熱上炎所引起的頭痛、肋痛、眼紅、耳聾、口苦等症。對於溼熱阻滯肝膽者，可用大柴胡湯加減；對於溼熱黃疸者，可以用茵陳蒿湯加味。此外，還可以在中醫指導下用毛茛、白芥子等中藥外敷肝區。

2、灌腸療法。

灌腸療法通過直腸給藥，可以迅速降低體溫，並促使藥物成分通過腸粘膜吸收入血，迅速到達肝臟和其他病灶產生作用。比如用生大黃、馬齒莧和黃柏，煎汁150ml灌腸，保留20min，從而達到快速清熱利溼的功效。

3、物理治療。

中醫理療如鍼灸、拔罐、推拿等外治方法，可以疏通肝經和膽經，並作用於肝膽臟腑，促進溼熱邪氣的排出。比如針刺，可取陽陵泉、太沖穴、行間穴等穴位，達到比較好的瀉肝膽實熱效果。但需要注意的是，鍼灸等外治方法需在中醫專業操作下進行，不可隨意使用。

4、生活習慣。

建立良好的生活習慣，對於肝膽溼熱證患者的恢復是非常重要的，主要是針對飲食、睡眠、運動等幾個方面。飲食原則是少油少鹽無精製糖，清淡不油膩無辛辣。多食天然五穀雜糧和蔬菜瓜果，尤其是具有護肝利膽、降火祛溼作用的食材，比如山藥、蘿蔔、冬瓜、苦瓜、花瓜、豆芽等。另外就是堅持規律的運動和充足的睡眠，不僅可以改善脾胃功能，還能夠讓肝膽有充分的時間進行修養。