黃芪紅棗枸杞茶 可美容養顏與抗癌防癌

中國自古就有賞花品茶的傳統，是品嚐茶的大國。中國的文人雅士時不時都以茶會友，開座談會。那麼當黃芪、紅棗、枸杞三者一起泡茶的功效與作用如何呢？

一、黃芪紅棗枸杞茶是什麼？

黃芪紅棗枸杞茶是每家每戶都知道的涼茶，顧名思義，就是枸杞、紅棗、黃芪三者合一的統一物。

二、黃芪紅棗枸杞茶的製作方法：

1、把黃芪、紅棗、枸杞一起放到鍋裡，待煮沸之後，再燜五分鐘，然後再開火煮沸五分鐘。

2、起鍋前再加入冰糖。

3、快速地攪拌均勻。

三、黃芪紅棗枸杞茶的功效與作用：

1、保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、有助於消化、滋陰補腎等。

2、味道甘甜、可補氣活血、養顏、潤膚、強壯體能，加快糖類和脂肪的代謝。

3、健脾養胃，補血養血、美容養顏、增強身體體質、提高身體的免疫力。

4、可以補鈣和預防貧血：黃芪紅棗枸杞茶裡面含有大量的鈣鐵等微量元素，非常適合中老年人吃，還可以預防骨質疏鬆。

5、可增強大腦的記憶力，提神醒腦。

6、延緩衰老、防癌抗癌的作用。

7、美容養顏、去黃褐斑，健美豐肌的作用。

8、調經、治療便祕的功效。尤其對於女性而言，簡直是補血的保健品。

9、潤肺健脾，使臉色紅潤。紅棗、枸杞、黃芪都是非常有營養的。

10、治療抑鬱、除皺紋、使面板白嫩細滑。

四、禁忌：

1、腎陰虛、熱毒熾盛患者，慎喝黃芪紅棗枸杞茶。

2、正處在月經期間的女性也不能喝這個茶，否則會對身體造成不利的影響。