韭菜是涼性的還是熱性 韭菜是熱性食物嗎

1、韭菜是熱性的食物。

2、韭菜具有一定的補氣壯陽、疏通腸道的功效，而且還能夠幫助行氣理血起到祛溼散寒的作用，對於身體腎氣不足或者是肝火旺盛等原因所引起的身體虛弱現象，能夠起到很好的調理作用。

3、但是對於脾胃特別虛弱的人群，不要過多的吃韭菜，很容易導致腹瀉現象。

4、韭菜屬於回奶食物，處於哺乳期的產婦最好少吃，避免影響到乳汁的分泌，導致寶寶營養，陰虛火旺人群也不宜吃，避免引起腸胃不適。