辣椒熱量 辣椒的熱量是多少

1、辣椒屬於一種蔬菜。它的熱量並不高，每100克辣椒中只含有32大卡的熱量，攝入體內之後並不會導致肥胖，但是需要注意，辣椒是熱性食物，吃多之後會導致口脣麻木、口舌生瘡等刺激性現象。

2、而從營養學的角度來講，辣椒的營養價值比較豐富，其中的維生素c是所有蔬菜之中含量最高的，可以有效的美白面板、促進新陳代謝，但是容易導致便祕。