月經末期褐色怎麼回事 這三大原因你知道嗎

月經可以算得上是我們每一名女性的好朋友。很多女性發現在月經過後會分泌一些褐色的物質，不用思考都知道這樣是不正常的，可到底是什麼原因引發的呢？

月經末期出現褐色血跡是怎麼回事呢？下面小編為大家講講都有哪些原因吧。

原因一，經血淤積造成

有些女性朋友在例假期間會出現痛經的情況。主要原因就是因為身體體寒造成子宮收縮而流血不暢，所以在月經前期和中期的時候，有些血會堆積在子宮，慢慢的顏色就會加深最終成為褐色，後期就會逐漸從子宮內排出。

原因二，月經沒有排乾淨

在月經後期的時候血量一般都會非常的少，這個時候如果血和白帶一起排出就會呈現褐色的狀態。這種情況對於女性來說是非常正常的，不必擔心身體有任何的狀況。

原因三，有婦科疾病

患有婦科疾病，比如子宮肌瘤，子宮內膜炎，或者宮頸糜爛的女性也會在月經最後一兩天排出褐色的分泌物，這種狀態下的分泌物通常味道會比較難聞。所以，當你有這種情況的時候就要及時的去醫院就醫，不可以拖延。

月經結束後要如何保養？

一，睡前喝點紅酒

月經快要結束的時候，雌性激素分泌會逐漸增加，這個時候可以每天睡覺之前喝一點紅葡萄酒，能夠很好的保護心臟和血管。紅酒也具有美容作用，能夠讓氣色看起來更紅潤。

二，每天喝杯紅糖水

如果來月經時有痛經的情況，在月經結束之後可以每天都喝一杯紅糖水，堅持下來你就會發現痛經的情況會逐漸的消失。

三，多運動

來月經對很多女性來說是一種壓力，所以月經結束的時候可以和朋友一起去登山，騎車放鬆自己的心情。