香瓜和李子能一起吃嗎 香瓜李子能不能同時食用

1、一般情況下，李子和香瓜能適量一起吃。

2、李子中含有維生素、氨基酸、糖類等營養物質，可以為人體提供充足的能量。並且李子味道酸甜，適量食用可以起到促進消化的作用。李子中含有維生素C、維生素E等維生素成分，可以幫助人體清除自由基，對面板起到保護滋養的作用。香瓜中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素等營養成分，適量食用可以為人體補充日常所需能量。香瓜中的胡蘿蔔素可以轉化為維生素A，促進機體的生長髮育，保護面板和視力。李子和香瓜可以適量一起吃，不會影響彼此的營養價值。