左手腕疼不紅也不腫怎麼辦 教你一些健康小常識

很多人的左手腕會莫名其妙地疼痛起來，可是不知道怎麼回事手腕不紅也不腫，遇到這樣的情況我們該怎麼辦才好呢？下面不妨一起來相互探討一下這個話題。

生活中我們總會遇到一些比較煩心的事情，比如說自己的手腕會莫名其妙地疼起來，很多原因都可以導致我們的手腕疼，比如說摔傷、扭傷這些，但是當這些情況出現的時候我們的手腕會出現紅腫的情況，但是現在有的人手腕雖然疼，但是手上卻是不紅不腫的，這又是怎麼一回事呢？下面一起來分析一下這個原因。

原因一：患上了常說的“滑鼠手”

對於那些長期坐在辦公室的人來說，日常上班的時候很長一段時間要保持一個姿勢，一個姿勢擺久了就成了我們常說的“滑鼠手”，這都是因為姿勢擺的時間太長了，身體裡面的血液執行不暢。

建議：既然是由於身體裡血液執行不暢導致手腕疼的，那建議大家不妨去做一些有益於身心健康的運動，也可以在手腕疼的地方熱敷一下，促進血液的流通。

原因二：患上了手腕部筋膜炎

也有可能是得了手腕部筋膜炎，如果是出現了這種狀況那就要注意手腕部的保暖，不要老是把手露在外面，這樣很容易讓手腕受寒。

建議：手腕部的保暖工作要做好，可以去藥店裡買一些舒筋活絡的藥物。

原因三：得了韌帶炎

除了上面說了兩種情況之外，還有可能是韌帶炎導致手腕疼的，還不會出現紅腫的現象。

建議：如果實在不知道是什麼情況導致的可以去醫院做些檢查，讓醫生告訴你原因，找出病因之後再對症下藥。