孕婦吃燕窩的功效與作用 孕婦吃燕窩的好處

1、孕婦食用燕窩有利於養陰補血、除煩安神、改善體質。從中醫來講，女性屬於陰，燕窩養陰補血對女性更為適合，對女性有很好的滋潤作用。

2、女性在卵巢功能早衰或者月經量減少時，通過燕窩的滋潤作用能夠達到治療目的；患有心陰不足時，燕窩可以清心火、除煩安神；如果肝火較重，出現口乾、眼睛乾等症狀時，也可以應用燕窩的滋潤作用，達到潤燥的效果。

3、整體而言，燕窩能夠滋補五臟，具有一定的保健功能，孕期食用燕窩也是非常適合的。