月經前可以艾灸嗎 熱氣熏製利於益氣補血

女性在月經時期，更是要打起十二分精神好好護理保養自己的身體狀況。特別是在大姨媽來之前，建議大家在身體允許的狀況下，可以採取艾灸的中醫療法來進一步改善痛經問題。

自古以來，艾灸已經在我國民間流傳了數以千年，不僅可以用來治療身體病痛，還能夠用來調理經絡任脈，效果非常好。因此很多女性朋友都喜歡選擇這種傳統的中醫醫療方式來改善自己在經期的不適感。

然而並不是所有人在任何時候都可以採用的。在來例假之前是可以進行灸治的，但是要注意自己的身體狀況，以免出現虛熱或者陰熱等不良反應。

一、對女孩子有什麼功效？

以高溫熱氣熏製的原理，艾草容點燃之後和生薑片一起放在特殊的腹部穴位上，具有非常好的溫宮補血，保暖驅寒等強大作用。不僅如此，針對三陰穴位，利用藥草的熱氣直逼肌膚深層，行血化瘀，止痛調和，能夠大大改善痛經麻木、腰痠背痛、頭暈眼花等問題。而在足底的湧泉穴則能夠緩解體虛力乏、臉色蒼白的現象。

二、例假期間艾灸禁忌解析。

其實只要自己的身體狀況可以承受得了，在大姨媽來之前和之後都可以採取這種方法進行護理。但是在來的期間，就要因人而異了。本身經量很大的女性朋友是非常危險的，過度的活血補血只會加重身體的負擔，甚至還會引發貧血等不良後果。

在醫治的時候一定要保證穴位經絡的正確性，只有找對了位置才能保證藥力的生效。而且注意力一定要集中，以免不小心燙到自己的面板。而且還要避免艾草灰掉落不小心灼傷表皮。