彌猴桃有什麼功效 彌猴桃的功效有哪些

1、獼猴桃的功效：潤腸通便、止渴利尿、抗氧化。

2、獼猴桃中含有豐富的可溶性膳食纖維，具有潤腸通便的功效，可以促進腸道蠕動，幫助軟化大便，緩解大便祕結的症狀。獼猴桃還可以起到止渴利尿的作用，能夠促進唾液分泌，改善口乾舌燥、小便不利的症狀，還可以促進鈉離子排出，有助於降低血壓。此外，獼猴桃中含有大量的維生素，有助於清除自由基，加速肌膚新陳代謝。