右下腹隱痛伴有脹氣是怎麼回事 飲食習慣決定一切

身體某個部位出現問題都代表著你的身體出現了巨大的故障，但是很多人卻對自己身體的訊號毫不在意。那麼右下腹疼痛是什麼原因呢？我們能夠怎麼快速解決自己的問題呢？

腸胃問題是非常容易讓人“摸不著頭腦”的，為什麼呢？同樣的症狀可能是完全不同的原因導致的，所以大家不要小看自己身上出現的任何問題。如果你的右下腹感覺有些隱隱作痛，並且還伴隨著脹氣的狀況，大家可以考慮以下的原因。

一、消化不良

很多人吃的過於油膩就會出現這種情況，再加上腸胃蠕動的比較慢，就很容易產生大量的氣體在腹部。如果你的消化能力弱，那麼食物就會堵塞在你腸胃的各個位置，所以就和容易產生疼痛感。

二、腸燥症

在上過廁所以後你的情況是否有所好轉？如果答案是肯定的，那麼就說明你的腸道出現了問題。平時是不是喜歡喝碳酸飲料，這些飲品會讓你的腸胃產生大量的氣體，出現胃脹的情況。如果你想要改善自己的問題還是少喝這些飲品比較好。

三、飲食

人的飲食會人的身體出現完全不同的問題，如果你平時喜歡吃紅薯、豆類、土豆等食物的話，那麼腸胃確實很容易脹痛。乳製品也並不適合所有人，如果你一喝牛奶就感覺腹部不適，那麼就嘗試喝酸奶吧，其中很多元素能夠幫助你的腸胃執行的更加順利。

四、緩解

怎麼才能快速的緩解？這是很多人關心的問題，只要你吃完飯不要立馬坐下，經常站起來走一走，這些做法都能夠讓你的情況得到緩解。如果只有在蜷縮的時候才會感覺舒適，那麼就服用一些柑橘水，這樣也能緩解疼痛感。你知道要怎麼做了嗎？