羊肉與雞煲湯可以嗎 羊肉和雞能不能一起煲湯

1、羊肉雞肉通常可以一起做湯，這兩種食物都含有較高的營養價值，而且一起做湯並不會導致營養流失。

2、羊肉的營養價值較高，其中含有較為豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E等，適當吃羊肉可以補充人體的營養，有利於身體健康，而雞肉也是比較受歡迎的食材，營養價值也相對較高，含有一定的膽固醇、鈣、蛋白質，雞，且脂肪含量比較低，對腸胃造成負擔較小。但是因兩者都含有較多的蛋白質，所以一起做湯喝時，應避免大量食用，以免導致胃腸道不適症狀。