家用烤箱溫度和時間調多少

家用烤箱的溫度和時間調整取決於所要烹飪的食物種類和烹飪方法。下面是一些常見的烹飪指南：

1. 焗蛋糕或麵包等烘焙食品：通常溫度在180攝氏度至200攝氏度之間，時間約為30分鐘至1小時，具體時間根據食譜要求調整。

2. 烤肉或禽類：溫度在175攝氏度至200攝氏度之間，時間根據肉類大小和厚度而異。一般來說，每磅肉需要烤15-20分鐘左右。

3. 烤蔬菜或烤魚：溫度通常在180攝氏度至220攝氏度之間，時間根據食材種類和厚度而異。一般來說，烤蔬菜需要15-30分鐘，烤魚需要10-20分鐘。

4. 烤披薩：溫度在200攝氏度至220攝氏度之間，時間約為12-15分鐘。

以上只是一些一般的指導，具體溫度和時間還需要根據食譜和個人喜好進行調整。建議在烹飪前查閱相關食譜，並根據自己的烤箱效能進行調整。