蕃薯幹不能和什麼一起吃

來源:時尚少女範 1.53W
蕃薯幹不能和什麼一起吃

蕃薯幹不能與高脂肪食物一起食用,因為蕃薯幹本身已經含有一定的脂肪量,如果再與高脂肪食物搭配,容易增加熱量攝入,不利於健康。另外,蕃薯幹亦不宜與糖分高的食物一起食用,因為糖分過多容易導致血糖升高。

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