紅薯紅棗一起煮稀飯好嗎

紅薯和紅棗一起煮稀飯是很好的搭配。紅薯和紅棗都富含營養，紅薯富含膳食纖維、維生素和礦物質，紅棗富含鐵、維生素C等，可以增加稀飯的口感和營養價值。而且紅薯和紅棗的甜味能使稀飯更加香甜可口，是一道健康美味的選擇。