白糖蜂蜜能不能在一起喝

白糖和蜂蜜是兩種不同的甜味劑，理論上它們可以一起喝。然而，對於血糖控制不好的人、糖尿病患者或者想要減少糖攝入的人來說，建議限制糖的攝入量，因為大量攝入糖會對身體健康造成負面影響。因此，一般情況下，不建議將白糖和蜂蜜混合在一起喝，除非你願意承擔可能帶來的糖攝入過多的風險。如果你有健康問題或特殊飲食要求，最好諮詢醫生或營養師的建議。