香蕉和鈣能不能一起吃

香蕉和鈣是可以一起食用的。香蕉含有豐富的鉀元素，但不會影響身體吸收鈣。實際上，鈣和鉀是身體所需的兩種重要營養物質，它們都對健康有益。所以，香蕉和富含鈣的食物（如奶製品、豆類、綠葉蔬菜等）一起食用是非常好的選擇，可以促進身體健康。