紫薯和黃米一起煮好嗎

紫薯和黃米可以一起煮，它們在口感和營養方面都能互補。黃米有豐富的蛋白質和纖維，而紫薯則富含抗氧化劑和維生素。煮熟後，黃米會更加軟糯，紫薯則會變得更加香甜。在烹飪時，可以將紫薯和黃米一起放入鍋中，加入適量的水煮熟，然後根據個人口味加入調味料，如糖或鹽。這道煮紫薯和黃米的菜餚可以作為一道健康又美味的甜品或小吃食用。