生菜和什麼不能一起吃

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生菜和什麼不能一起吃

生菜不宜與某些海鮮(如牡蠣、貽貝)和豆漿搭配食用,因為這些食物會與生菜中的維生素C發生反應,降低其營養價值。此外,生菜也不宜與某些藥物(如抗生素、硝酸甘油等)同時食用,以免發生不良反應。最好在食用生菜前諮詢營養師或醫生的建議。

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