酸奶裡能不能放白糖一起喝

可以放白糖一起喝酸奶。許多人會在酸奶中加入糖來增加甜味。白糖可以改善酸奶的口感和味道，使其更加美味。然而，飲用酸奶的個人口味和健康狀況會有所不同，所以是否加入糖可以根據個人喜好和需求來決定。如果你擔心攝入過多的糖分，可以選擇新增少量的白糖或嘗試其他的甜味劑替代，如蜂蜜或人造甜味劑。