炒酸奶能不能放牛奶一起吃

來源:時尚少女範 2.03W
炒酸奶能不能放牛奶一起吃

酸奶一般是指將酸奶放入鍋中加熱翻炒而成,所以炒酸奶並不需要新增牛奶一起吃。炒酸奶一般是單獨食用的,可以加入一些果仁、水果或者蜂蜜等作為調味品。同時,炒酸奶的加熱過程會使酸奶中的一些營養成分受到破壞,所以將牛奶與炒酸奶一起食用可能更不利於營養吸收。因此,一般情況下不建議將牛奶與炒酸奶一起食用。

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