石榴不能和魚一起吃

來源:時尚少女範 2.86W
石榴不能和魚一起吃

這是不正確的說法。石榴和魚是可以一起食用的。石榴富含維生素C、維生素K、纖維素和抗氧化劑,有助於促進消化和增強免疫力。魚則是優質的蛋白質來源,富含不飽和脂肪酸和多種營養物質,對心腦血管健康、身體發育有益。因此,石榴和魚可以一起搭配食用,互相補充營養。

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