蘋果和石榴可以一起吃嗎 蘋果和石榴能不能一起吃

1、蘋果和石榴可以一起吃。

2、石榴果肉細膩，口味甜美，含有多種營養成分，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等，營養豐富。蘋果中也含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪、蛋白質以及微量元素，營養價值較高，酸甜開胃，深受人們喜愛。從兩者的成分而言並無明顯禁忌，也不會產生毒副作用，一起吃還可以給人體提供豐富的營養。

3、石榴屬於溫性水果，口味偏甜，蘋果屬於涼性水果，口味偏酸，一起吃可以中和性味，但應避免過量。