紅豆黑豆紅棗一起煮好嗎

紅豆、黑豆和紅棗可以一起煮，它們都具有一定的食療功效。紅豆有利尿驅寒、清肺潤燥的作用，黑豆有滋養、補腎的作用，紅棗具有補血、養血的功效。可以將這三種食材一起煮成紅豆黑豆紅棗糖水或者粥，既營養又美味。