打胎多久才能吃肉鬆

根據醫學專家的建議，在接受流產手術後，一般建議遵循以下幾個方面的飲食注意事項：

1. 恢復期飲食要清淡：流產手術後的第一天，應以清湯、稀粥等清淡易消化的食物為主。可以逐漸增加攝入量，但仍要避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物，以免對胃腸道造成過度負擔。

2. 補充足夠的營養：流產手術後，身體需要適量的營養來幫助恢復，其中蛋白質是非常重要的，可以通過適量的魚、肉、豆類等食物來攝入。

3. 避免過度勞累：術後需要注意休息，避免劇烈運動或過度勞累，以免對身體恢復產生不良影響。

總的來說，具體可以適量地食用肉鬆的時間因人而異，建議在術後恢復期逐漸恢復正常飲食，但需要根據自身的體質和術後恢復情況來調整飲食的內容。如果有任何疑問或不適，最好諮詢醫生的專業建議。