石斛可以直接泡水喝嗎 石斛能泡水飲用嗎

1、石斛可以直接泡水喝。泡水時，選用飲片或者新鮮的石斛，直接用開水泡服，也可以取石斛於鍋中煎煮後代茶飲用。

2、石斛味味甘，性微寒，入胃、腎經，具有益胃生津，滋陰清熱功效，主治熱病津傷，口乾煩渴，胃陰不足，食少乾嘔，病後虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨痿軟等。

3、因此石斛泡水可以起到養生保健的作用，提高人體的免疫力和抵抗力，對於一些體質比較差的人來說，可以起到一種補氣理氣的調理作用。