紅糖姜水熬多長時間 紅糖姜水需要煮多久

1、紅糖姜水煮大概熬製5-10分鐘左右，避免時間過長，可能也會影響當中的營養成分。

2、紅糖姜水熬製過程可能會導致薑片當中的營養大量的流失，如果熬製的時間比較短，口感會有一些辣辣的感覺，都會影響到口感，紅糖姜水在生活當中比較常見，具有溫中散寒的效果，能夠有效的改善胃寒或者是宮寒，更加有利於身體中的寒氣快速排出體外，緩解手腳冰涼或者是面色蒼白的狀況，同時也可以緩解痛經。