新鮮檸檬可以直接吃嗎 新鮮檸檬適合直接食用嗎

1、新鮮檸檬可以直接吃，因為檸檬當中含有大量的檸檬酸，維生素糖、鈣、鉀、鎂等營養素，直接吃以後能夠補充身體營養成分，但是對於胃酸分泌過多過以免會對胃部產生刺激。

2、檸檬屬於啥生活中最常見的一種新鮮水果，其中含有營養價值比較高，而且味道也是比較好的，通過食用以後能夠補充身體維生素，而且還可以補充礦物質，對於人體非常有利，可以通過直接吃的方法來進行補充營養成分。

3、但是在吃的時候也要注意少量吃，避免吃的過多，以免導致胃酸分泌過多引起胃部出現。