牛奶和香蕉不能一起吃嗎

可以一起吃牛奶和香蕉。組合在一起吃牛奶和香蕉是一種常見的健康搭配，可以提供豐富的營養和能量。牛奶富含蛋白質、鈣和維生素D，而香蕉含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質。這種組合還能提供一定的蛋白質和碳水化合物，對於能量補充和飽腹感都有一定的幫助。所以，牛奶和香蕉是可以一起吃的。