菜花和花生不能一起吃嗎

來源:時尚少女範 1.3W
菜花和花生不能一起吃嗎

菜花和花生可以一起吃,這是沒有問題的。菜花富含纖維和維生素C,而花生含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸。它們的營養成分互補,可以一起搭配食用,有助於增加營養攝入。

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