山芋和豆製品能不能一起吃

山芋和豆製品可以一起吃。山芋富含澱粉、纖維和維生素，而豆製品富含蛋白質和植物性營養素。將山芋和豆製品搭配食用，可以使膳食更加均衡和營養豐富。可以用山芋做湯或燉菜，然後加入豆腐、豆漿或豆腐乾等豆製品，增加口感和營養價值。同時，山芋中的維生素C還可以促進豆製品中的鐵的吸收。