南瓜要晒多久才能吃 南瓜要晒多長時間
來源:時尚少女範 1.16W
1、南瓜要晒15-20天。
2、南瓜能夠緩解視疲勞,提高視力尤其是暗視力的水平,因為南瓜當中含有豐富的類胡蘿蔔素,而類胡蘿蔔素構成了視網膜的重要原料,吃南瓜補充類胡蘿蔔素,在提高視力水平、緩解視疲勞方面的好處非常明顯。
1、南瓜要晒15-20天。
2、南瓜能夠緩解視疲勞,提高視力尤其是暗視力的水平,因為南瓜當中含有豐富的類胡蘿蔔素,而類胡蘿蔔素構成了視網膜的重要原料,吃南瓜補充類胡蘿蔔素,在提高視力水平、緩解視疲勞方面的好處非常明顯。