牛肉燉柿子不能和什麼一起吃

來源:時尚少女範 2.23W
牛肉燉柿子不能和什麼一起吃

牛肉燉柿子不宜與含有高鈣食物一起食用,因為柿子中含有鞣酸,與高鈣食物結合後容易形成消化道結石,影響消化吸收。因此,最好避免與牛奶、豆漿、酸奶等一同食用。

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