早餐吃蛋撻好嗎 蛋撻能當早餐吃嗎

1、蛋撻可以當早餐吃的。

2、但是一個蛋撻裡面所包含的熱量不太多，可能過了一個上午你就餓了，早餐除了蛋撻，還可以搭配一些別的餐點一起吃，比如一杯濃濃的牛奶或者是熱騰騰的一碗粥，不要因為蛋撻好吃就拼命的吃這個，早餐搭配均勻是最好的。